骨盤矯正のメリット | コラム | 東京都千代田区 岩本町駅【整体 ジョイフルサポート】 | コラム | 東京都千代田区 岩本町駅【整体 ジョイフルサポート】 | 東京都千代田区 岩本町駅【整体 ジョイフルサポート】

骨盤矯正には、さまざまなメリットがあることをご存じでしょうか。
プロの施術を受けることで、自分でも気づかない小さな不調が改善されるケースもあるでしょう。
そこで今回は、骨盤矯正のメリットについて紹介します。
▼骨盤矯正のメリット
■肩こりや腰痛の改善
骨盤矯正によって関節への負担や過剰な筋肉の緊張が緩和するため、腰痛や肩こりの改善につながります。
また、慢性的な肩こりや首こりが原因で起こる頭痛の改善も期待できるため、頭痛で悩んでいる方にもオススメです。
■猫背や反り腰の改善
骨盤矯正を受けると骨盤の位置が整えられ、骨盤前後の傾きも整うでしょう。
姿勢が改善されることで、反り腰や猫背などの改善も期待できます。
■便秘やむくみ改善
骨盤矯正は、便秘やむくみを改善したい方にもオススメです。
血液やリンパの流れが良くなり、生理不順や便秘などの改善にもつながります。
■代謝が良くなる
骨盤が矯正されると血流だけでなく、骨盤周囲にある筋肉の働きもよくなります。
そのため代謝が良くなり、太りにくく・痩せやすい体質づくりににつながるでしょう。
▼まとめ
骨盤矯正には、肩こりや腰痛の改善・猫背や反り腰の改善・便秘やむくみ改善・代謝が良くなるなどのメリットがあります。
骨盤の歪みに悩んでいる方は、放置せず早めにプロへ相談しましょう。
『整体 ジョイフルサポート』は、歪んだ身体のバランスを調整する整体院です。
個室をご用意しておりますので、デリケートな身体のお悩みも遠慮なくご相談ください。